Mylène Guinier Deuil accompagnement corps art-thérapie Crest Drôme

LE DEUIL

Nous sommes tous amenés à traverser des deuils. Certains provoquent des cataclysmes invisibles car tout a changé et rien ne se voit.

Le tabou entourant la mort, les charges émotionnelles, la sienne et celles des autres, ainsi que le silence sont autant de freins qui peuvent créer de l'isolement et de l'impuissance pour les personnes endeuillées (personne, projet, relation...)

En fonction de l'intensité de l'évènement, les conséquences sur notre santé psychique et physique peuvent modifier notre rapport au monde et notre élan de vie. *étude Credoc 2019 ici

Peur de l'oubli / Figement / Dissociation / Isolement

Crise d'angoisse / Désespoir / Perte d'énergie / Sommeil déréglé

Perte d'identité / Syndromes psychosomatiques / Système nerveux déréglé...

Pour accompagner vos phases de deuil, je vous propose, selon vos besoins, un accompagnement en séance individuel, atelier ou groupe de parole.

Les ateliers créatifs

OBJECTIFS DES VOÛTES VIVANTES

Ces passages nécessitent des temps d'intégration, celui du rythme des saisons et celui des rituels qui nous relient au(x) vivant(s).

Dans les ateliers je vous invite à vivre la puissance du groupe et du créatif (écriture, collage, dessin, peinture...) pour sentir à nouveau vos ressources.

Repasser par le corps pour écouter les sensations plus que le mental
Reconnaître cette place et sentir les contours en sollicitant ses mains, les matières et les couleurs : créer pour exprimer !
Remettre du mouvement depuis un espace authentique; pas celui où nous voudrions être, ni celui où les autres voudraient que l'on soit.

Groupe de parole

"Parler pour reconnaître, écouter pour accueillir"

Face au silence et aux malaises qui découlent de ces évènements, le sentiment de vivre seul des situations inconcevables peut amplifier l’isolement, le désespoir et l'impuissance pour avancer.

La pair-aidance favorise:

Le lien aux vivants avec ceux qui vivent des histoires similaires
L'acte de reconnaître, se dire, s'entendre et écouter
L’expression émotionnelle et l’apaisement
L'opportunité de mieux se comprendre dans les mots des autres

Séances individuelles

ACCOMPAGNEMENT DU DEUIL

Ces séances sont des temps d’écoute et de création, soutien à l'expression et à la reconnaissance.

L'écoute du corps et la créativité en sont les piliers.

La personne est au centre de ses décision et de ses choix pour reprendre confiance en ses sensations et ressentis.

Déroulé: Accueillir ce qui se présente, puis ritualiser par la création, et être au service de ce qui veut se dire au rythme du sensible.
Durée : adultes 1h30 / enfants 45-60min
Tarifs : 70€ adultes / 45€ enfants

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